يمكن أن يبدو الحمل وكأنه وقت طويل، ولكن هناك الكثير من المهام للقيام بها في الأشهر القادمة. إليك ما يجب معالجته خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل:

لديك طفل في الطريق! على الرغم أن هذه الأخبار مثيرة، فمن السهل الشعور بالإرهاق مع كل ما عليك فعله و التفكير به أثناء الحمل. لا تفزعي فنحن بجانبك، استخدمي قائمة التحقق الموفرة لتعقب مهام الثلث الأول من الحمل.

  • قائمة مراجعة للحوامل من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 8:

اخضع لاختبار حمل.

أخبر شريكك بالخبر السار.

ابحثي عن طبيب نسائي أو مقدم رعاية قبل الولادة.

حددي موعد أول فحص لك قبل الولادة.

تحققي من التأمين الصحي الخاص بك لمعرفة رعاية قبل و بعد الولادة المغطاة.

اكتشف كيف ستأثر إجازة الحمل و الرضيع و الأمومة على مواردك المالية.

وضع خطة ادخار للنفقات و التعليم المستقبلي لطفلك.

قدري كم ستكلف نفقات تربية الطفل و ابدئي في التوفير وفقا لذلك.

اذهبي إلى أول فحص قبل الولادة.

  • قائمة مراجعة للحوامل من الأسبوع 8 إلى الأسبوع 12:

تحدثي مع طبيبك حول أي اختبارات قبل الولادة يجب عليك إجراءها.

ضعي في اعتبارك إجراء فحص الثلث الأول لتحديد خطر أي تشوهات كروموسومية لدى الجنين (بين الأسبوع 11 و 14).

إذا كنت تخططين لتغيير اسمك الأخير فهذا هو الوقت المناسب.

اذهبي إلى موعد طبيبك التالي.